Vill du undvika solbränna och få en perfekt solbränna som varar länge ? För att få detta resultat måste du välja rätt solskyddsmedel !

För att korrekt välja den perfekta solskyddsmedel för din hudtyp måste du först känna till din hudtyp . Varje fototyp motsvarar rätt solfaktor som är det antal som du hittar angett på varje solprodukt (t.ex. 10, 15, 20, 50). Det låter komplicerat men i verkligheten är det väldigt enkelt!

Här är en användbar guide och ett enkelt bord för att lära dig om din hud och identifiera lämplig skyddsfaktor.

Hur du upptäcker din bild

Vad är det? Fototypen är en klassificering som används i dermatologi, bestämd på kvaliteten och mängden melanin närvarande i basala förhållanden i vår hud. Det indikerar hudens reaktioner på exponering för ultraviolett strålning och vilken typ av solbränna som kan erhållas genom den. I själva verket reagerar huden på var och en av oss på ljuset på ett annat sätt.

Det finns 6 fototyper, ta reda på vilka du tillhör:

  • FOTOT 1 : blont eller rött hår med mycket ljus hud;
  • PHOTOTYPE 2 : blont eller brunt hår med ljus hud;
  • FOTO 3 : mörkt blont hår eller personer med känslig hud;
  • FOTO 4 : brunt hår med måttligt känslig hud;
  • FOTOT 5 : svart hår / mörkt pris och olivbrun hud;
  • FOTOTYPE 6 : mycket mörkt / svart hår och icke-känslig hud.

Att känna till din fototyp är utgångspunkten för att välja kräm med rätt solskyddsfaktor som kan bevara vår hud. Skador som orsakats av felaktig exponering för ultraviolett strålning från solljus och brist på skydd kan vara allvarligare än man kan föreställa sig: solbränna, solutslag, blåsor på huden, hudfläckar, åldrande av huden, djupa rynkor och i värsta fall, hudcancer och melanom.

VAD ÄR DE SOLAR SKYDDSFAKTORERNA ATT VÄLJA FRÅN?

Alla solprodukter anger på förpackningen ett SPF- nummer som representerar solskyddsfaktorn och definierar förmågan att försvara huden mot aktinisk förolämpning, särskilt från UVB-strålning. Detta nummer kallas ofta SPF, vilket motsvarar den engelska solskyddsfaktorn .

Här är de olika solskyddsfaktorerna:

  • FACTOR 50+ mycket högt skydd;
  • FAKTOR från 50 till 30 högt skydd;
  • FAKTOR från 25 till 15 medelskydd;
  • FAKTOR från 10 till 6 lågt skydd.

Det är viktigt att välja solskyddsmedel med skyddsfilter för både UVA- och UVB-strålar . Tidigare trodde man att UVA-strålar var ofarliga men idag vet vi att UVA-strålar är de farligaste eftersom de är ansvariga för åldrande hud och cellskador som predisponerar för hudtumörer. UVB-strålar stoppar på nivån av överhuden och kan orsaka omedelbar skada (såsom solbränna och solbränna) medan UVA-strålar också når dermis, det kutanlagret som ligger under överhuden.

BORD: SOLAR SKYDD I FOTOTYPGRUNDEN

Hur väljer jag solkräm? Identifiera bara den hudtyp som du tillhör och ta reda på solskyddsfaktorn som kremen har anpassat till vår hud. Krämer och solprodukter på marknaden idag försöker täcka alla typer av fototyper. Om du tittar på bordet och bilden nedan, som tillhandahölls av oss från ABC Cosmetics, kan du ta reda på vilken fototyp du tillhör och vilken solkräm som passar dig .

PHOTOTYPE 1 - Mycket högt skydd SPF 50+

Mycket ljus hud, ljusa ögon, fräknar, blont eller rött hår. De som ingår i denna fototyp är extremt ljuskänsliga, bränner lätt och nästan aldrig solbränna . Det är mycket viktigt att skydda huden både före och under exponering för solen med hjälp av en solkräm med SPF 50+.


PHOTOTYPE 2 - Skydd från mycket hög till hög SPF 50 / SPF 30

Ljus och känslig hud, som blir lite solbränd och brinner lätt, med ögon och ljust hår. I det här fallet är det lämpligt att börja använda en medelhög solkräm vid säsongbytet, särskilt i ansiktet. På sommaren istället är det bättre att välja en SPF 50 vid de första exponeringarna i solen och sedan gå vidare till en SPF 30.

PHOTOTYPE 3 - Medium skydd SPF 25 / SPF 20

Medium hud, känslig hud, ögon och ljusbrunt hår. De som faller in i denna fototyp sola gradvis utan svårigheter och bränner sällan sig själva . SPF 25-mediumskydd rekommenderas för att skydda huden mot fotoåldrande, fuktgivande och skyddande hud.

PHOTOTYPE 4 - Medium skydd SPF 20 / SPF 15

Brunt eller brunt hår, mörka ögon och olivhud, som brinner snabbt och sällan bränns . Det rekommenderas att använda ett SPF 20-skydd, vilket gradvis minskar skyddsfaktorn när du utsätter dig för solen.

PHOTOTYPE 5 - Låg SPF 10-skydd

Oliver hud, svart hår, mörka ögon. I fall som detta räcker en solkräm med SPF 10 för att skydda huden mot UV-strålar. De som tillhör denna fototyp bränner och mörknar nästan aldrig omedelbart under solen.

PHOTOTYPE 6 - Låg SPF 10 / SPF 6-skydd

Mörk hud, mörka ögon och svart hår. Denna hudtyp behöver ett lågt skydd, eftersom det är nästan omöjligt att bränna den redan med en mycket mörk hud. Men solkräm används för att hålla huden hydratiserad och förhindra hudcancer.

ANVÄNDIGT RÅD FÖR ATT UNDVIKA HUDSKAD

I allmänhet rekommenderas att du börjar använda en högre solskyddsmedel när du utsätts för solen för första gången, även om du har en olivhud, för att minimera skador från druvor, mindre synliga än uvb, men kan agera djupt på huden.

Andra faktorer att tänka på är:

  • tid på dagen : från 12.00 till 3.00 rekommenderas inte att sola, särskilt om du har en ljus och känslig hud (för barn är det bättre att undvika solen från 11.00 till 16.00);
  • platsen och höjden : i tropikerna och i de höga bergen är ett större skydd nödvändigt, eftersom mängden UV-strålning är ansluten till solens höjdvinkel (dvs. ju mer solen är hög i horisonten och vinkelrätt mot jorden, solens strålar är starkare);
  • reflekterad strålning : vatten, sand, is och snö har förmågan att reflektera strålning, som en spegel, och därmed multiplicera effekten av solljus på huden som påverkas av både direkt sol och reflekterad strålning.

Slutligen, var försiktig så att du inte använder förfallna solskyddsmedel som inte skulle vara effektiva. Utgår solskyddsmedel varje år? Se alltid den PAO som anges på förpackningen med symbolen för en öppen gräddsburk som anger vilka månader inom vilken kosmetika ska konsumeras efter att förpackningen öppnats.

Vi hoppas att den här lilla guiden för att välja solskyddsmedel kan vara användbar för både sommar- och vinterhelg .

Kategori:

Beauty