På vårt hudavfall deponeras döda celler, föroreningar och föroreningar av olika slag. Hur eliminerar du dem, regenererar överhuden och främjar tillräcklig syresättning? Med hjälp av en skrubba !
Termen härstammar från engelska och översättes bokstavligen som "gnugga", en nyckelrörelse för denna behandling som i kombination med rätt produkt garanterar en frisk och strålande hud . Om det är sant att det finns många produkter på marknaden för detta ändamål är det också sant att med lite manuellt arbete och rätt recept kan du skapa en DIY skrubba hemma, med utgångspunkt från naturliga ingredienser som är billiga och lättillgängliga.
Om du vill prova, här är de 5 bästa recepten för en effektiv och nästan noll kroppsskrubba!
HEMSKRUBB
Om du har lite tid är här ett snabbt recept för en skrubba som kan eliminera döda celler, återställa rätt pH i huden och lämna den silkeslen. Ingredienserna till detta recept är:
- 1 tsk grovt salt;
- 3 matskedar olivolja eller söt mandelolja;
- 2 matskedar honung .
Blanda ingredienserna och blanda väl, ta sedan den mängd du behöver för att massera på något fuktig hud. Med tanke på att ju mindre de använda kornen är och desto mer känslig behandlingen, för ansiktsskrubben, byt ut det grova saltet med rørsocker .
DETOXING SCRUB
Om ditt primära mål är att avgifta, är den ingrediens som är rätt för dig bakpulver, att spädas med yoghurt, honung eller mjölk . Lägg till slut några droppar citron, apelsin eller granatäpplejuice, med en mycket antioxidant kraft. Blanda, applicera och massera!
ANTCELLULIT SKRUBB
Bekämpa apelsinskal med en skrubba? Du kan, förutsatt att du använder rätt ingredienser. Först och främst kaffemjölken att blanda med en handfull fint salt, användbart för att tömma och dränera tack vare de osmotiska egenskaperna och en naturlig olja (rosmarin är utmärkt eftersom det också förbättras blodcirkulation).
Lägg till slut några droppar björk- eller grapefrukt eterisk olja, användbar för uppvärmning och bekämpning av vattenhållning.
"ÅTERVINNAD" SKRUBB
Innan du kastar apelsin- eller citronskal ska du stanna en stund. Med några få andra ingredienser kan du få en exceptionell kroppsskrubba med en extremt trevlig och avkopplande doft.
Förutom citrusskal (helst ekologisk och obehandlad) behöver du fint, grovt salt, socker, olivolja, flytande tvål och mjöl.
Hur gör jag det? Hacka skinnet med det grova saltet så fint du kan och tillsätt några matskedar fint salt, 3 matskedar socker, 1 matsked mjöl, en flytande tvål och olivolja till den blandning som sålunda erhållits för att blanda alla ingredienserna. Nu är skrubben redo att spridas över hela kroppen!
CHOCOLATE SCRUB
Kakao är ett utmärkt stimulans, perfekt att använda för en regenererande skrubba och aromaterapikraft.
Här är receptet . Häll två matskedar pulveriserat kakaopulver, en tesked honung och två av rørsocker i en skål. Blanda ingredienserna tills de är väl blandade och tillsätt lite söt mandelolja för att göra blandningen mer krämig. När det har blivit en mjuk grädde, sprida den på kroppen och låt den ligga i cirka tio minuter, massera försiktigt innan du sköljer.
Välj bara det bästa receptet för dina skönhetsbehov, förbered det nödvändiga och följ våra råd till brevet för att få en ny, effektiv skrubba som inte har något att avundas för de som finns på marknaden!
Och ni flickor? Vilka av DIY-skrubberrecepten känner du? Vilken av dessa fem skulle du vilja prova? Skriv till oss i kommentarerna!